国内不存在合法运营的本土平台可供用户交易FIL币，有交易需求的国内参与者只能选择海外合规交易所，同时必须认清国内现行监管政策带来的各类潜在风险。国内监管明确，任何机构不得在境内开展虚拟货币兑换、撮合交易等服务，因此大家网络上看到的各类所谓国内交易渠道，基本属于非正规渠道，安全很难保障。
目前能够支持FIL现货交易、面向全球用户开放的主流海外平台，大多开通了币币交易与OTC场外交易板块，用户注册完成身份核验后，可以先通过场外渠道兑换主流稳定币，再进入现货交易区买卖FIL。很多新手容易混淆一个关键点，IPFS分布式存储技术本身属于区块链技术研究方向，但是FIL作为激励代币，代币交易行为和技术应用需要分开看待，不能混为一谈。
在挑选海外平台时，国内用户需要避开大量不知名小型交易所。小众平台往往没有完善的风控体系，经常出现无法提币、随意限制账户权限等问题，一旦平台运营出现问题，国内投资者维权途径十分有限。尽量选择上线年限久、交易量稳定、具备海外地区相应金融牌照的平台，同时尽量远离平台附带的合约、杠杆理财等衍生产品，这类产品风险极高。
除此之外还有不少投资者选择私下点对点场外交易FIL，脱离交易平台直接个人转账互换代币。这种方式虽然不需要经过交易所，但是隐患更加突出，交易过程缺少第三方托管，极易遭遇单方面违约、诈骗，如果接收资金来源存在问题，还会造成银行卡冻结。无论选择哪一种途径参与FIL交易，相关交易行为均不受国内法律保护，所有交易盈亏、财产损失都需要参与者自行承担。
